Foire aux questions

Quand puis-je introduire les produits laitiers dans l'alimentation de mon bébé?

La diététiste et maman Cara Rosenbloom dit à ses clients qu'ils peuvent commencer à introduire de petites quantités de produits laitiers dans l'alimentation de leurs enfants dès l'âge de neuf mois. Elle suggère de leur offrir du yogourt sans sucre ajouté, ou de petites portions de fromage râpé ou en cube. Elle rappelle aux parents l'importance de choisir les yogourts riches en matière grasse (3,25 %), car les enfants ont besoin de gras pour avoir une croissance et un développement optimaux.

Quelle quantité de produits laitiers devraient consommer les tout petits?

Durant la petite enfance – un à trois ans – on recommande deux portions de produits laitiers par jour (une portion = une tasse de lait; ¾ de tasse de yogourt; 50 grammes de fromage). Le yogourt est un aliment extrêmement nutritif et une excellente option de produit laitier pour les tout petits. Il est une source de calcium et contient des cultures de bactéries actives qui contribuent à la santé du système digestif et peuvent offrir une protection contre l'asthme, l'eczéma et d'autres maladies allergiques.

Les tout petits ont besoin de produits laitiers ayant une plus haute teneur en matière grasse que ceux que consomment les adultes pour avoir une croissance et un développement appropriés.

Qu'est-ce que l’ADH?

L'ADH (acide docosahexanoïque) est un acide gras oméga 3 qui provient de plusieurs sources – le poisson et les algues étant les plus courantes.

Quels sont les bienfaits de l’ADH?

D'après Santé Canada, l’ADH est le principal acide gras oméga 3 présent dans le cerveau et la rétine. Il est essentiel au développement et au fonctionnement optimaux du cerveau, des yeux et des nerfs durant l'enfance. Les autres bienfaits de l’ADH sont les suivants :

  • activité visuelle accrue durant l'enfance;
  • meilleur développement mental;
  • aptitude accrue à résoudre les problèmes;
  • attention soutenue.

De quelle quantité d’ADH mon enfant a-t-il besoin?

Il n'y a pas de recommandation officielle concernant la quantité d’ADH que les enfants devraient consommer, par contre, la plupart des experts recommandent qu'ils en consomment au moins 100 à 150 milligrammes par jour.

Comment puis-je m'assurer que mon enfant consomme suffisamment d’ADH?

Il existe une variété d'aliments qui sont enrichis d’ADH, spécialement conçus pour les enfants. Pour les tout petits, certaines des meilleures sources d’ADH sont :
  • les œufs enrichis d'oméga 3;
  • le yogourt enrichi d’ADH – comme le yogourt Li’L OnesMD;
  • le pain enrichi d’ADH;
  • le lait de vache ou de soja enrichi d’ADH;
  • et certains jus enrichis.

En quoi le yogourt Li’L OnesMD est-il différent des autres yogourts pour enfants?

Li’L Ones est le seul yogourt pour enfants qui ne contient pas de sucres ajoutés, ni d'essences ou de colorants artificiels ou de gélatine. Il est sucré avec du jus de fruit et il est offert dans une variété de saveurs que les enfants aiment, y compris la pomme, la vanille, la banane, l'abricot, le raisin, la poire et le bleuet.

Qui fabrique le yogourt Li’L OnesMD?

  • Le yogourt Li’L OnesMD est fabriqué par DairylandMD. Depuis plus de 90 ans, Dairyland propose des idées saines et nouvelles pour combler les besoins en produits laitiers des familles. Du lait produit par les agriculteurs locaux jusqu'aux yogourts crémeux, en passant par le fromage cottage et la crème, les produits DairylandMD mettent l'accent sur le bon goût, une saine alimentation et la fraîcheur.
Dairyland

Disponible en emballages multiples de quatre saveurs



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